Tae Kwon Do (też) dla Seniorów (BRAK MIEJSC)

W ramach cyklu "S@S ...na zdrowie” zapraszamy na kolejną edycję bezpłatnego kursu „Tae Kwon Do (też) dla Seniorów”. Zajęcia głównie są skierowane do osób powyżej 50. roku życia.

TKD jest nie tylko sztuką walki i samoobrony. Jest doskonałym sposobem utrzymania kondycji fizycznej i psychicznej w każdym wieku. Można trenować od trzeciego roku życia do późnej starości, ponieważ ćwiczenia są dobrane w zależności od kondycji fizycznej, oczekiwań, celów.

Szkolenia prowadzi dr ROMAN KRZANOWSKI, który posiada stopień instruktora 3 DAN (czarny pas ) zatwierdzony przez Tae Kwon Do centrum w Korei.

Termin: 20 i 27 października, 3, 10 i 17 listopada 2015 (wtorki), godz.11.00-12.00

Miejsce: Biblioteka na Rajskiej (sala 247)

Zgłoszenia przyjmowane e-mailowo na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Pierwszeństwo mają osoby, które brały udział w poprzedniej edycji. Dla pozostałych - obowiązuje kolejność zgłoszeń

Ilość miejsc ograniczona!

Obowiązuje strój sportowy + karimata.

Wymagane jest oświadczenie o wyrażeniu zgody na wykonywanie ćwiczeń (do podpisu podczas pierwszych zajęć)

Zapraszamy!